纪录片形式，跟踪一名徒手攀岩者挑战最危险的岩壁。
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一个胖女孩在高中最后一年，努力竞选学生会主席并减肥。
囚犯花费二十年在牢房挖地道，就在即将成功时，监狱换了新狱长。
每集一个紧急求救电话，接线员在电话中指导自救。
交响乐团的乐手们用快闪演奏抗议裁员，感动全城。
