每集一个圣诞小故事，共24集，像降临节日历。
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冲浪手挑战葡萄牙纳扎雷的百米巨浪，纪录片加剧情。
洛杉矶街头滑板少年的真实故事，穿插比赛与帮派冲突。
一名皮草猎人在荒野被同伴抛弃，靠复仇意志爬行300公里。
一个单亲妈妈为了给聋哑儿子治病，40岁开始练拳击。
